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傅君婥担心道：“真的可以吗？”
“绝对可以。”蒙跖斩钉截铁，心中却想，小说上是这样说的，我能怎么样？为安抚傅君婥有道：“若出了问题，有我在旁边照看。”
寇仲、徐子陵二人相互对看，同声道：“一世人两兄弟！”说完，二人盘膝而坐，照看长生诀上运行真气路线。
但见寇仲和徐子陵身上，一阴一阳，真气不断波动。
徐子陵只感觉从脚上涌泉穴传来一股灼热感，迅速布满全身，但真气也随之乱窜，知道这或许是神功初练的征兆，抱元守一，不去管真气，一心只守本心，但焦灼感却让他难以自制，寇仲也出现同样的症状，唯一不同的只是自己身上冷的受不了，傅君婥立刻把一颗心提到了嗓子里，蒙跖见状左手用出九阳神功，覆盖在寇仲头上，见他不在抖动，收回左手，立刻用右手使用寒冰真气，以同样的方法用于徐子陵身上。
一个时辰之后。
寇仲睁开双眼，忽然发现周围景像明亮了许多，数米之外也能看得见，耳边清晰了许多，立刻高兴地翻了几个筋斗，道：“哈哈，我也是高手了。”徐子陵醒来后也高兴不已。
蒙跖打击道：“不要高兴的太早，这只是内功心法而已，并非武功招式，若碰到宇文化及依然必死无疑！”
寇仲顿时焉了下来，道：“那怎么办？”
蒙跖哈哈大笑道：“好人做到底，我送你们两人一人一套武功。”
“真的？”
“看好！”
三人腾开一片空地，蒙跖站在原地，道：“这套掌法乃天下第一至刚至阳掌，是我大哥萧峰的绝学，原本称为降龙廿十八掌，后经大哥、四弟与我增删才成此十八掌！小陵看好。”
徐子陵立刻全神贯注，集中于蒙跖身上。
“第一式：亢龙有悔。”
蒙跖左腿微屈，右臂内弯，右掌划一圆圈，“呼”的推出一掌，只见一条若隐若现的龙影猛地向前扑去，众人耳边听到似有龙吟，不由心中一惊。
“第二式：飞龙在天。”
蒙跖展示完降龙十八掌后，对寇仲道：“你性属阴，这招最适合你，它原本是天下第一经书——《九阴真经》中所记载的掌法，被我单独摘取出来，几近反复修改，终成此掌——摧心掌。”
“看好。”
山谷空地上，寇仲、徐子陵埋头不断苦练，每次施展都有巨大进步。
蒙跖赞到：“真乃天纵奇才！连我都羡慕不已啊。”
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