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深夜，小院中。
陆文身穿短衫不断腾挪打拳，按照《金刚功》中的动功锤炼体魄，打熬气血。
现在的陆文施展拳脚时虎虎生风，劲力振响，而在那响动之下，隐约能听见气血如潮反复冲击，淬炼着陆文的皮肉筋骨，五脏六腑。
可不管陆文如何催动气血，气血却始终撞碎在堤岸上，无法突破瓶颈。
陆文也不着急。
仍旧不急不躁的打拳练功，搬运气血。
在「天道酬勤」的加持下，陆文每修炼一次动功就会新增一份感悟。
随着感悟不断累积，陆文的心念反而越来越澄澈干净。
渐渐的，
动功和静功竟然同时运转，让陆文可以更加细致的控制气血潮涌来锤炼自身体魄。
动静参合……
动中心静，静心以动……
原来这才是动静参合！
全新的感悟涌上心头，让陆文脑海当中光明大放，一时间豁达通透无比！
在这光明大放间，陆文终于踏入《金刚功》的第二层境界——禅定！
禅心定念，
遍照玄虚！
恍惚间，陆文好像看到自己身体内外种种变化都映照在脑海中。
除了人体本身的皮肉筋骨，五脏六腑，十二正经外，陆文还看到自身体外环绕着一圈圈无形的脉轮。
那就是「奇经八脉」！
奇经八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。
而奇经，正是修行人内与外通的关键。
只有气血涌入奇经八脉，修行人才能练成内息，闭气不死。
如此！
才算踏入炼体七层。
当陆文进入《金刚功》的禅定境界，以往修炼时许多疑惑不解的地方顿时清晰明了，再无疑难。
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